Hier finden Sie Beispiele, wie Focusing für das persönliche geistliche Leben oder für diverse Gruppensettings oder in der gemeindlichen Praxis angewendet werden kann:
- Einen Bibeltext „begehen“ z.B. Psalm 23 (Andreas Rosenwink)
- Focusing mit Bildern – Anleitung (Olaf Lindenberg)
- Den Rucksack ablegen – Freiraum schaffen wenn der Alltag mich einengt – Audio Anleitung (Peter Lincoln, aus der Begleit CD im Buch „Wie der Glaube zum Körper findet“)
- Der Herr sei vor dir… – Audio Anleitung (Peter Lincoln, aus der Begleit CD im Buch „Wie der Glaube zum Körper findet“)
Im Podcast „Der Raum in mir“ spricht Christiane Henkel über innere Entwicklung, Focusing, Spiritualität und sich selbst. Am Ende vieler Folgen leitet sie eine Focusing-Übung an.
Zu hören bei Podcast.de und Spotify.